Felgyorsult világunkban a ránkzúduló feladatok, a határidő és állandó rohanás miatt sokszor vagyunk stressznek kitéve.
Azonban ahhoz, hogy helyt tudjunk állni a saját magunk által felállított célok elérésében, szellemileg és fizikailag is egészségesnek kell lennünk.
Az egészséges életmód nem csak egészségünk megőrzése érdekében, de a különböző betegségek elkerülése miatt is fontos.
A csókai származású Dupák Evelin a szegedi Juhász Gyula Pedagógusképző Karon fejezett egészségfejlesztő alapképzés után úgy döntött tovább szeretne tanulni, így a budapesti Semmelweis Egyetemen szerzett táplálkozástudományi diplomát.
Evelin tanulmányai befejeztével hazaköltözött. Ebben a döntésében legnagyobb szerepe elmondása szerint párjának volt, aki akkor már itthon, Vajdaságban dolgozott. A fiatal lány először nem sok reményt fűzött ahoz, hogy itthon is sikeres lehet. Vállalkozása azonban néhány hónap alatt túlnőtte magát.
Evelin szerint az egészséges életmód a táplálkozással kezdődik, de itt még nem ér véget.
Evelin tanácsadásaival nem csupán a helyes táplálkozásban, de a minőséges életvitel kialakításában is támogatja azokat akik hozzá fordulnak.
Sadržaj je kreiran u okviru projekta „U sred stvari: Profesionalnim informisanjem ka unapređenju položaja mađarske nacionalne manjine u Srbiji – A dolgok közepébe: Professzionális tájékoztatással a szerbiai magyar nemzeti kisebbség helyzetének a javításáért“ koji je sufinansira Ministarstvo kulture i informisanja. Stavovi izneti u podržanom medijskom projektu nužno ne izražavaju stavove organa koji je dodelio sredstva.
