Emisiju „Sit, a fit?“ vodi autorka istoimenog bloga, strukovni nutricionista – dijetetičar Daniela Tepša. U novom izdanju emisije možete pogledati recept za zapečenu pastu sa šampinjonima.
Vreme pripreme: 45 minuta
Potrebno:
- 250g speltine testenine (oblik spirala)
- 1 glavica luka
- 2 čena belog luka
- 150g šampinjona
- 150g tofu sira
- Začini: majčina dušica, ruzmarin, biber i kari
Preliv: - 300ml nezaslađenog biljnog mleka
- 50g suncokreta
- 2 kašike nutritivnog kvasca
- 1 kašičica soli
Ceo recept pročitajte OVDE.
