• Poslovni adresar
  • Impressum
  • Redakcija
  • O portalu
  • Uslovi korišćenja
  • Savet za štampu
  • Marketing
  • Kontakt
Portal Moj Bečej - Bečejske opštine iz ugla građana!
  • Početna
  • Vesti
    • Sve
    • Afrika
    • Društvo
    • Hronika
    • Koronavirus
    • Kultura
    • Lokalna Samouprava
    • Mladi
    • Politika
    • Privreda
    • Saopštenja i oglasi
    • Servisne informacije
    • Sport

    23. april: Gost „Bumovanja“ Julijana Palinkaš

    Foto: Arhiva, ilustracija

    Mali: Bečej među prvih šest opština dobija novac za kanalizaciju

    Javno čitanje omiljenih odlomaka u dvorištu biblioteke

    Foto: Arpad Šipoš

    Još jedno igranje predstave „Razredni neprijatelj“

    Raspored odvoženja sekundarnih sirovina u maju

    Arhivska fotografija | Dom zdravlja Bečej

    Uskrs i Prvi maj: Izmenjeno radno vreme u Domu zdravlja, kovid ambulanta radi uobičajeno

    Trending Tags

    • Bečej
    • Korona virus
    • Mesta
      • Bečej
      • Bačko Petrovo Selo
      • Bačko Gradište
      • Mileševo
      • Radičević
      • Poljanice
      • Drljan
      • Novi Bečej
  • MojBečej.TV
    • Sve
    • Emisija Objektivno
    • Petak veče sa gazda Džonijem
    • Sit, a fit?
    • Snimci sednica Skupštine opštine Bečej

    23. april: Gost „Bumovanja“ Julijana Palinkaš

    KZM nagradila mlade za najbolju fotografiju i najbolji literarni rad

    ETŠ: Učenici i nastavnici na istom humanom zadatku

    Golovi Bečej 2003 – Forum 13:3 (8:1)

    „Potisje“: Stiže još jedan novi kamion, za sekundarnu selekciju polovne trake

    Ministarka Maja Gojković u poseti Bečeju

    Sindikat i SUBNOR na istoj adresi

    A biztonságos közlekedésért harcolnak a bácsföldvári szülők

    Sutra i u četvrtak vakcinacija kineskom vakcinom moguća i bez prijave

  • Istražujemo
    Toplana Bečej

    DRI: „Toplana“ Bečej potrošila 12 miliona dinara mimo Zakona o javnim nabavkama

    ÁSZ: A Toplana 12 millió dinárt költött el törvénytelenül

    DRI: U Bečeju se radi revizija pravilnosti poslovanja opštine u prošloj godini

    Zgrada Osnovnog suda i Osnovnog javnog tužilaštva u Bečeju

    U bečejskom tužilaštvu: Za tri godine oportunitet za više od četiri stotine lica

    Novi Bečej, ilustracija

    Oportunitet epilog krivične prijave DRI: Bivši predsednik opštine Novi Bečej sa svega 30.000 dinara izbegao sud

    Primedbe na rad Turističke organizacije zbog trošenja novca za Tanderbal

    Éveken át épült a bocsári kápolna

    Törökbecse fizette ki a legtöbb közbeszerzési kártérítést

    „Papírhalom” vagy csak kifogás az Idegenforgalmi Szervezet ellenőrzésének az elmulasztása miatt

    Na stotine sudskih sporova protiv javnih preduzeća u Bečeju za par godina

  • Moj Bečej
    • Impressum
    • Redakcija
    • O portalu
    • Uslovi korišćenja
    • Savet za štampu
    • Marketing
    • Kontakt
  • Promo
    • Sve
    • Posao
    • Promocije

    Posao za menadžera – kalkulanta u Multitestu

    Posao za mašinskog inženjera u Multitestu

    Kuća tekstila ABC-2: Sinonim za kvalitet, poverenje i tradiciju

    Knott Autoflex YUG zapošljava zavarivače u Bečeju i Novom Miloševu

    Koalicija za nadzor javnih finansija: Oduzeti sve dozvole Rio Tintu

    „Živinastija“: Akcijske cene traju do ponedeljka

    Trending Tags

      • Nino i Rino

        Uz pomoć dobrih ljudi: Uspešno završena afrička ekspedicija jugom

        Nino i Rino 54. dan: Poslednji izveštaj sa afričke avanture

        Nino i Rino 52. i 53. dan: Usred Atlantskog i Indijskog okeana

        Nino i Rino 51. dan: Poseta afričkom PIK- Bečej, ali duplo većem

        Nino i Rino 50. dan: I srećan sam i tužan

        Nino i Rino 49. dan: Borba za opstanak

        Nino i Rino 48. dan: Buđenje uz burek i obilazak temelja pravoslavne crkve

        Nino i Rino 47. dan: Bilo bi zaista glupo da sam prošao celu Afriku, a video samo žirafu

        Nino i Rino 46. dan: Još malo pa Bocvana

    • Posao
    • Vazduh
    No Result
    View All Result
    • Početna
    • Vesti
      • Sve
      • Afrika
      • Društvo
      • Hronika
      • Koronavirus
      • Kultura
      • Lokalna Samouprava
      • Mladi
      • Politika
      • Privreda
      • Saopštenja i oglasi
      • Servisne informacije
      • Sport

      23. april: Gost „Bumovanja“ Julijana Palinkaš

      Foto: Arhiva, ilustracija

      Mali: Bečej među prvih šest opština dobija novac za kanalizaciju

      Javno čitanje omiljenih odlomaka u dvorištu biblioteke

      Foto: Arpad Šipoš

      Još jedno igranje predstave „Razredni neprijatelj“

      Raspored odvoženja sekundarnih sirovina u maju

      Arhivska fotografija | Dom zdravlja Bečej

      Uskrs i Prvi maj: Izmenjeno radno vreme u Domu zdravlja, kovid ambulanta radi uobičajeno

      Trending Tags

      • Bečej
      • Korona virus
      • Mesta
        • Bečej
        • Bačko Petrovo Selo
        • Bačko Gradište
        • Mileševo
        • Radičević
        • Poljanice
        • Drljan
        • Novi Bečej
    • MojBečej.TV
      • Sve
      • Emisija Objektivno
      • Petak veče sa gazda Džonijem
      • Sit, a fit?
      • Snimci sednica Skupštine opštine Bečej

      23. april: Gost „Bumovanja“ Julijana Palinkaš

      KZM nagradila mlade za najbolju fotografiju i najbolji literarni rad

      ETŠ: Učenici i nastavnici na istom humanom zadatku

      Golovi Bečej 2003 – Forum 13:3 (8:1)

      „Potisje“: Stiže još jedan novi kamion, za sekundarnu selekciju polovne trake

      Ministarka Maja Gojković u poseti Bečeju

      Sindikat i SUBNOR na istoj adresi

      A biztonságos közlekedésért harcolnak a bácsföldvári szülők

      Sutra i u četvrtak vakcinacija kineskom vakcinom moguća i bez prijave

    • Istražujemo
      Toplana Bečej

      DRI: „Toplana“ Bečej potrošila 12 miliona dinara mimo Zakona o javnim nabavkama

      ÁSZ: A Toplana 12 millió dinárt költött el törvénytelenül

      DRI: U Bečeju se radi revizija pravilnosti poslovanja opštine u prošloj godini

      Zgrada Osnovnog suda i Osnovnog javnog tužilaštva u Bečeju

      U bečejskom tužilaštvu: Za tri godine oportunitet za više od četiri stotine lica

      Novi Bečej, ilustracija

      Oportunitet epilog krivične prijave DRI: Bivši predsednik opštine Novi Bečej sa svega 30.000 dinara izbegao sud

      Primedbe na rad Turističke organizacije zbog trošenja novca za Tanderbal

      Éveken át épült a bocsári kápolna

      Törökbecse fizette ki a legtöbb közbeszerzési kártérítést

      „Papírhalom” vagy csak kifogás az Idegenforgalmi Szervezet ellenőrzésének az elmulasztása miatt

      Na stotine sudskih sporova protiv javnih preduzeća u Bečeju za par godina

    • Moj Bečej
      • Impressum
      • Redakcija
      • O portalu
      • Uslovi korišćenja
      • Savet za štampu
      • Marketing
      • Kontakt
    • Promo
      • Sve
      • Posao
      • Promocije

      Posao za menadžera – kalkulanta u Multitestu

      Posao za mašinskog inženjera u Multitestu

      Kuća tekstila ABC-2: Sinonim za kvalitet, poverenje i tradiciju

      Knott Autoflex YUG zapošljava zavarivače u Bečeju i Novom Miloševu

      Koalicija za nadzor javnih finansija: Oduzeti sve dozvole Rio Tintu

      „Živinastija“: Akcijske cene traju do ponedeljka

      Trending Tags

        • Nino i Rino

          Uz pomoć dobrih ljudi: Uspešno završena afrička ekspedicija jugom

          Nino i Rino 54. dan: Poslednji izveštaj sa afričke avanture

          Nino i Rino 52. i 53. dan: Usred Atlantskog i Indijskog okeana

          Nino i Rino 51. dan: Poseta afričkom PIK- Bečej, ali duplo većem

          Nino i Rino 50. dan: I srećan sam i tužan

          Nino i Rino 49. dan: Borba za opstanak

          Nino i Rino 48. dan: Buđenje uz burek i obilazak temelja pravoslavne crkve

          Nino i Rino 47. dan: Bilo bi zaista glupo da sam prošao celu Afriku, a video samo žirafu

          Nino i Rino 46. dan: Još malo pa Bocvana

      • Posao
      • Vazduh
      No Result
      View All Result
      Portal Moj Bečej - Bečejske opštine iz ugla građana!
      No Result
      View All Result
      Moj Bečej TV prilozi Sit, a fit?

      Emisija „Sit, a fit?“: 10 najukusnijih recepata koje možete isprobati tokom izolacije

      Ako vreme u izolaciji provodite pripremajući obroke, strukovni nutricionista – dijetetičar Daniela Tepša izdvaja svoje omiljene recepte

      Redakcija portala Autor Redakcija portala
      Pon apr 6
      u Sit, a fit?
      0

      Emisiju „Sit, a fit?“ na portalu MojBečej vodi autorka istoimenog bloga, strukovni nutricionista – dijetetičar Daniela Tepša. Pred vama je još jedno tekstualno izdanje emisije, s obzirom na to da zbog vanrednog stanja sa korona virusom nismo u prilici da snimamo nove epizode.

      Ipak, vreme koje ovih dana svi provodimo u izolaciji može biti idealno da više vremena provedemo u kuhinji, isprobavajući nove i zdrave recepte i više se posvetimo našim zdravim navikama. Zato je, za ovu priliku, Daniela izdvojila najboljih deset „Sit, a fit?“ recepata koje vam savetuje da probate.

      U nastavku teksta možete pronaći ideje za pravljenje zdravog i slatkog doručka, recept za domaće mleko i feta sir, i još mnogo toga.

      1. Najbolja veganska sarma

      – Znam da je period sarme prošao, ali me je ovaj recept potpuno oduševio. Služen uz domaću pavlaku, koju možete naći u blog postu, nećete znati da ne jede sarmu na koju ste navikli. Da budem skromna, većina ljudi je rekla da bolju sarmu nije ni jela, kaže Daniela.

      2. Snikers šejk

      – Kombinacija sirovog kakao praha i kikiriki putera definitivno podseća na snikers čokoladicu, pa otuda i naziv. Šejk uglavnom koristim kao užinu ili posle napornog treninga, dok spremam obrok. Ukoliko neki sastojak nemate, slobodno izostavite.

      3. Najukusnije domaće biljno mleko

      – Potrebne su vam tri namirnice i medicinska gaza ili kesa za biljno mleko. Dobijate biljno mleko, a potpuno ste učestvovali u jednostvanom procesu pravljenja.

      Kako se pravi domaće biljno mleko možete pogledati i u prvoj epizodi emisije „Sit, a fit?“.

      4. Omlet od besana (brašna od leblebije)

      – Najhranjivije brašno pomešano sa povrćem, začinima i vodom, daje divan omlet koji možete prilagoditi svojim omiljenim ukusima. Uživajte!

      5. Kukuruzni hleb

      – Ovas u kombinaciji sa kukuruzom i još nekoliko namirnica daje fenomenalan hleb, poručuje naša sagovornica.

      6. Restoranski tofu u kikiriki sosu

      – Rekreacije mog omiljenog jela iz Kineskog restorana. Ukoliko ne volite kikiriki, zamenite ga bilo kojim drugim puterom od koštunjavog voća ili puterom od susama.

      7. Feta sir

      – Začini, nerafinisano maslinovo ulje sok od limuna i tofu sir… Njami! Što duže ostavite da odstoji, više ćete uživati u bogatstvu različitih ukusa.

      8. Veganski takosi

      – Sito, osvežavajuće i jednostavno za pravljenje. Probajte!

      9. Proteinski sirni namaz

      – Kombinacija tofu sira i leblebija daje izuzetan namaz bogat proteinima, ali i mnogim drugim nutrijentima. Potrebno vam je svega pet minuta vremena, ukoliko imate skuvane leblebije.

      10. Zapečena čokoladna ovsena kaša

      – Uživam u ovsenoj kaši vrlo često, ali postoji nešto specijalno kada je zapečete. Savetujem da probate ovaj recept, kaže Daniela. Ona ovsenu kašu preporučuje i kao savršen obrok posle jutarnjeg treninga, a više o tome pogledajte OVDE.

      Oznake: BečejDaniela TepšaEmisijaHranaishranakulinarska emisijakuvanjereceptiSit a fit?veganveganski receptiVeganstvoZdrava ishrana

      Ostavite odgovor Odustani od odgovora

      Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

      NAJNOVIJE

      23. april: Gost „Bumovanja“ Julijana Palinkaš

      21 aprila, 2021
      Foto: Arhiva, ilustracija

      Mali: Bečej među prvih šest opština dobija novac za kanalizaciju

      21 aprila, 2021

      Javno čitanje omiljenih odlomaka u dvorištu biblioteke

      21 aprila, 2021
      Foto: Arpad Šipoš

      Još jedno igranje predstave „Razredni neprijatelj“

      21 aprila, 2021

      Raspored odvoženja sekundarnih sirovina u maju

      21 aprila, 2021

      Skorašnji komentari:

      • Dragan na Bivši „CBA” postaje fabrika za reciklažu elektronskog otpada
      • Pedja Rajin na Mali: Bečej među prvih šest opština dobija novac za kanalizaciju
      • Vladimir na Bivši „CBA” postaje fabrika za reciklažu elektronskog otpada
      • Duško Stepanov na Relacija Bečej, Turija, Srbobran: Posao za deset vozača u „Severtransu”
      • d na „Kostel Automotiv“ zapošljava šivače, instruktore šivenja i tekstilne inženjere

      Oznake

      Bačko Gradište (651)Bačko Petrovo Selo (347)Bečej (6964)Bečejsko udruženje mladih (63)Brands collection (60)BUM (73)COVID 19 (43)DDG (60)DDG Fashion (64)DRI (40)FK Vojvodina Bačko Gradište (42)Fudbal (711)Futsal (227)Gradsko pozorište Bečej (56)Horoskop (69)Korona virus (360)kovid 19 (45)košarka (64)Kuglanje (47)Mali fudbal (52)Mileševo (41)mladi (69)MojBečej (74)MojBečej fokus (40)Mongolci (78)Mongolija (50)Nino i Rino (46)Novi Bečej (471)Odbojka (192)OFK Bečej 1918 (111)Opština Bečej (150)Plivanje (61)Policija (49)Posao (311)Radičević (125)Radovi na mreži (57)Skupština opštine Bečej (40)sport (379)Srbija (772)Struja (132)Tisa (55)Vaterpolo (198)Vojvodina (97)Vremenska prognoza (56)Óbecse (437)

      IMPRESSUM

      Naziv javnog glasila: MOJ BEČEJ
      APR registarski broj: IN000136
      Osnivač: „Bečejsko udruženje mladih“
      Marični broj osnivača: 28008449
      Godina osnivanja: 2012.
      Adresa redakcije: Glavna 47, Bečej

      Kontaktirajte nas:[email protected]

      Oznake:

      Bačko GradišteBačko Petrovo SeloBečejBečejsko udruženje mladihBrands collectionBUMCOVID 19DDGDDG FashionDRIFK Vojvodina Bačko GradišteFudbalFutsalGradsko pozorište BečejHoroskopKorona viruskovid 19košarkaKuglanjeMali fudbalMileševomladiMojBečejMojBečej fokusMongolciMongolijaNino i RinoNovi BečejOdbojkaOFK Bečej 1918Opština BečejPlivanjePolicijaPosaoRadičevićRadovi na mrežiSkupština opštine BečejsportSrbijaStrujaTisaVaterpoloVojvodinaVremenska prognozaÓbecse

      Arhiva:

      april 2021.
      PUSČPSN
       1234
      567891011
      12131415161718
      19202122232425
      2627282930 
      « mar  
      • Poslovni adresar
      • Impressum
      • Redakcija
      • O portalu
      • Uslovi korišćenja
      • Savet za štampu
      • Marketing
      • Kontakt

      © Copyright 2018 - Moj Bečej. Sva prava zadržana.

      No Result
      View All Result
      • Početna – Moj Bečej
      • TV prilozi
        • MojBečej TV
        • Emisija Objektivno
        • Snimci sednica SO Bečej
      • Društvo
      • Kultura
      • Sport
      • Istražujemo
      • Mladi
      • Politika
      • Lokalna Samouprava
      • Privreda
      • Hronika
      • Razonoda
      • Saopštenja i oglasi
      • Posao
      • Servisne informacije
      • Poslovni adresar
      • Kvalitet Vazduha

      © Copyright 2018 - Moj Bečej. Sva prava zadržana.